3blooms

3BLOOMSピラティスは、ダンス・バレエ・スポーツのサポートエクササイズとして、
一人一人に合わせた丁寧なボディコンディショニングを行います。
初めての人でも気軽に始められます。

インナーマッスル=身体のコアに筋肉をつける事により
基礎代謝を上げ、様々な効果が得られます。
体幹調整、バランス感覚向上、怪我予防によるパフォーマンス向上、
肩こり・腰痛対策、さらに、美しい姿勢作りを可能にします。

パーソナルレッスンも受け付けております。

instructor

ヨーロッパなどで活躍したダンサーがインストラクターとして担当します。

3BLOOMSは、女性のための会員制スタジオです。
年に数回発表の場を設けます。(発表会のための追加クラスを設ける場合があります。)
バレエグッズの販売もしていますので安心して始められます。まずは、見学・体験レッスンをしてみましょう!